Отдыхали, гуляли, ходили в баню и погружались в чаны с травами. И практиковали, практиковали, практиковали.
Перезагрузились, выдохнули, напитались энергией Природы, наговорились, намолчались и нагулялись. Вновь открыли для себя Алтай, лучше узнали себя. Похорошели и загорели.
Практика йога- туров - это глубокое погружение в себя, узнавание , открытие, инсайты. И радость спокойного тела, спокойного ума.
Спасибо Светлане Магжановой за все-все, что нами получено, прожито, испытано. Спасибо, что 4 дня — как неделя - такое впечатление, что был миниотпуск. И это при высокой концентрированности практик.