Дипломированный тренер по йоге и пилатесу

Направления работы:
Преподаватель йоги по методу Айенгара,
Пилатес (стаж 10 лет),
Йога для беременных (сертификат Prenatal yoga).

Образование и сертификаты:

• Новосибирский медицинский колледж, факультет ,,Акушерское дело,,
• Новосибирский медицинский колледж, переподготовку 2019 г ,,Лечебная физкультура,,
• Закончила 3-х годичный учительский курс под руководством Ольги Ильинской ( Москва) сертификат Introductory 2
• КМС по художественной гимнастике .

Слово мастеру:
"Я 12 лет отдала профессиональному спорту - художественной гимнастике.
Случайно попав на класс йоги Айенгара, стало понятно, что тело, подготовленное для гимнастических экзерсисов, не гарантирует мне здоровья. Кроме того, с первого занятия я прониклась философией йоги, ее способностью успокаивать ум и контролировать эмоции. Мое тело училось быть не просто гибким, но сильным, стабильным.

Йога стала превентивной мерой: предупредила болезни суставов, характерные для профессиональных спортсменов. Через пространство тела йога дает свободу ума. Я счастлива, что более 10 лет назад сделала выбор в пользу йоги!".