09.11.23 Мария

Мне посчастливилось найти Ирину: сначала как реабилитолога, а затем и как инструктора йоги. Когда я обратилась к ней впервые, мой организм находился в очень слабом состоянии. Ирина собрала подробный анамнез, провела диагностику и подобрала для меня упражнения с учетом того, что у меня было очень мало времени на тренировки. Вообще взаимодействие с ней очень комфортное. И подскажет, и подбодрит, и подберет упражнения такие, что их интересно и хочется делать. И надо сказать, что упражнения мне Ирина подбирала с учетом моих реальных возможностей. То есть не было чрезмерно тяжело. А через пару месяцев индивидуальных занятий я пришла в общую группу, и выполняю теперь упражнения, о которых и представить не могла, что сумею. До сих пор удивляюсь, когда получается что-то сложное. Вообще на групповых занятиях всегда интересно, всегда в меру интенсивно. Прогресс ярко заметный, чувствую себя гораздо лучше и увереннее! Большое спасибо, Ирина )