Сегодня впервые была на женской йоге. Занятие очень понравилось! Мягкая, аккуратная терапевтическая практика - проработка мышц спины, раскрытие грудного отдела, вытяжение позвоночника, работа с тазобедренными суставами... Пробуйте, чтобы понять, Ваше ли это!