• Йога для беременных — ответ на запрос женщин, у которых есть желание лучше подготовиться к родам.
• Йога для беременных — это, в первую очередь, занятия с сертифицированным для такой практики специалистом.
• Йога для беременных - это мягкие физические упражнения, полезные дыхательные практики и глубокое эмоциональное расслабление.
• Йога для беременных — это программа, которая учитывает смены настроения женщины, в итоге женщина возвращается в спокойное внутренние состояние.
•Йога для беременных — это позы, которые плавно перетекают одна в другую, не принося трудностей и напряжений.
Занятия помогут:
- раскрыть грудную клетку для правильного дыхания.
- освоить различные техники дыхания, а это поддержка во время беременности и помощь в родах.
- укрепить позвоночник, на который во время беременности приходится большая нагрузка.
С регулярной практикой Вы обретете гармонию в этот прекрасный период жизни.
Варианты занятий:
• с 5 сентября регулярная группа вторник, четверг 13.00-14.00, предзапись
• минигруппы - от 2 до 4 человек — по запросу
• индивидуальные занятия - по запросу
ВАЖНО:
1. Наличие разрешения от врача
2. Если Вы занимались ранее, то продолжайте, получив разрешающую справку от врача
3. Если Вы никогда не занимались ранее, то рекомендуем начинать занятия после 12 недели.
Справки, запись:
375-75-25
8-923-152-75-25
• Йога для беременных — это, в первую очередь, занятия с сертифицированным для такой практики специалистом.
• Йога для беременных - это мягкие физические упражнения, полезные дыхательные практики и глубокое эмоциональное расслабление.
• Йога для беременных — это программа, которая учитывает смены настроения женщины, в итоге женщина возвращается в спокойное внутренние состояние.
•Йога для беременных — это позы, которые плавно перетекают одна в другую, не принося трудностей и напряжений.
Занятия помогут:
- раскрыть грудную клетку для правильного дыхания.
- освоить различные техники дыхания, а это поддержка во время беременности и помощь в родах.
- укрепить позвоночник, на который во время беременности приходится большая нагрузка.
С регулярной практикой Вы обретете гармонию в этот прекрасный период жизни.
Варианты занятий:
• с 5 сентября регулярная группа вторник, четверг 13.00-14.00, предзапись
• минигруппы - от 2 до 4 человек — по запросу
• индивидуальные занятия - по запросу
ВАЖНО:
1. Наличие разрешения от врача
2. Если Вы занимались ранее, то продолжайте, получив разрешающую справку от врача
3. Если Вы никогда не занимались ранее, то рекомендуем начинать занятия после 12 недели.
Справки, запись:
375-75-25
8-923-152-75-25
