9 декабря в уютной атмосфере Клуба прошел захватывающий семинар "Основы йоги" от преподавателя школы Йоги — Игоря Пантюшева.
Вместе раскрывали секреты движения и разбирались с глубинными техниками йоги.
Участники не только узнали, из каких элементов складываются сложные асаны, но и лично на себе испытали их трансформирующие свойства.
Игорь показал нам прекрасные способы расширить границы своего тела и открыть новые горизонты самопознания.
Вместе раскрывали секреты движения и разбирались с глубинными техниками йоги.
Участники не только узнали, из каких элементов складываются сложные асаны, но и лично на себе испытали их трансформирующие свойства.
Игорь показал нам прекрасные способы расширить границы своего тела и открыть новые горизонты самопознания.
Несомненно, будем проводить такой семинар в дальнейшем, следите за нашими новостями!
